ENTRENADOR PERSONAL E INSTRUCTOR DE MUSCULACIÓN

ENTRENADOR PERSONAL E INSTRUCTOR DE MUSCULACIÓN

Fundamentación Objetivo Plan de estudio Requisítos de ingreso Horarios Precios

 

Instructor de musculación:

FUNDAMENTACIÓN: 
Hoy en día, las tendencias para mejorar la calidad de vida por medio de la preservación y el mejoramiento de la salud adoptan ejercicios de acondicionamiento muscular de forma regular. A su vez se ha valorizado cada vez más la imagen y capacidades corporales. La práctica de la musculación ha demostrado con creces los beneficios que conllevan a aumentar de forma importante la calidad de vida y estética de las personas. Uruguay es todavía un país con bajo índice de individuos que adoptan el ejercicio de forma regular, pero también es un hecho que  paulatinamente se agregan más personas. Son necesarios más técnicos de calidad en el área de la musculación para abarcar tan amplio universo potencial. Aún hoy carecemos de técnicos destacados para satisfacer las necesidades del mercado. ENADE te invita a ser parte de este apasionante mundo de la mano de los profesionales más prestigiosos del país.

OBJETIVO:
En el área de la musculación, ENADE te capacita para que puedas desempeñarte en salas, clubes deportivos y gimnasios, al igual que dirigir tu propio emprendimiento.
Al egresar, serás capaz de supervisar y planificar trabajos de musculación y actividades vinculadas, según los diferentes requerimientos que se te planteen, a saber:

• Mejora de la capacidad física general (fuerza, resistencia y flexibilidad)
• Mejora de la forma física. Musculación estética
• Aumento de masa muscular y Reducción de grasa corporal.
• Orientación Nutricional.
• Asistencia a otros colegas de la salud en poblaciones especiales: corrección postural, diabéticos, hipertensos, embarazadas.

PLAN DE ESTUDIO
Las asignaturas del curso no se establecen en módulos debido al carácter dinámico y a sus particularidades prácticas. Algunas de las asignaturas pueden reincorporarse a lo largo del curso.

ASIGNATURAS

Instructor en musculación:

 

 

Entrenador personal

FUNDAMENTACIÓN:
En los últimos años y de la mano de las tendencias globales de la actividad física, se ha establecido y continúa en aumento sostenido, un público exigente que desea ser entrenado de forma personal. Los motivos que le impulsan son diversos, y van desde recibir servicios con profesionales más especializados, obtener resultados de forma más rápida, la atención y resolución de objetivos específicos, y la discreción y reserva que la tarea presenta. Si te sientes a gusto con  el trato personalizado, ENADE cuenta con docentes que a su vez son experimentados y exitosos entrenadores personales con el fin de formarte y guiarte a que te insertes en una actividad muy particular y lucrativa, donde las satisfacciones van más allá del mejoramiento de las capacidades físicas de tus alumnos y alcanzan a establecer una interrelación más estrecha con tus dirigidos.

OBJETIVO: 
ENADE te capacita para que puedas desempeñarte con solvencia en la valoración físico – básica, planificación de entrenamiento y alimentación, y evaluación de tus dirigidos, en las siguientes áreas del acondicionamiento físico: muscular, aeróbica, flexibilidad y recomposición corporal. El perfil de entrenamiento abarca hombres, mujeres, adolescentes, adultos, y adultos mayores. También serás capaz de trabajar con poblaciones especiales, tales como hipertensos, diabéticos, rehabilitaciones corporales, embarazadas y obesos.

ASIGNATURAS

Caracteristicas y objetivos del entrenador personal. Valoración físico – básica. Kinesiología. Fisiología del ejercicio. Sistemas y métodos de entrenamiento. Acondicionamiento cardiorespiratorio. Acondicionamiento muscular. Acondicionamiento de la flexibilidad. Gimnasia localizada. Programas de entrenamiento. Entrenamiento para niños y adolescentes. Entrenamiento para adultos. Entrenamiento para adultos mayores. Entrenamiento Personal domiciliario. Orientación para poblaciones especiales. Prevención y recuperación de lesiones. Primeros auxilios y R.C.P. Nutrición y suplementación. Evaluaciones.

 

REQUISITOS DE INGRESO:

• 18 años cumplidos.
• Manejo básico de elementos de musculación (Asistir o haber asistido a gimnasio)
• Certificado médico habilitante
• En caso de no reunir los requisítos se puede solicitar una entrevista

 

FECHA DE COMIENZO Y HORARIOS:

SEDE MONTEVIDEO:
Duración: 9 meses.

Comienzo: 17 DE MARZO

Horarios:

• Sábados de 9 A 13 Hs.

Lugar, Informes e Inscripciones: Gimnasio Personal (Convencion 1449 esquina Mercedes)
Tel: 29016815, 099642530, 094394303

SEDE LAGOMAR:
Duración: 9 meses.

Comienzo: 17 DE MARZO

Horarios:

• Sábados 15 a 19 horas.

Lugar, Informes e Inscripciones:: Gimnasio Personal Lagomar (Av. Gianattasio Km 21,200) 
Tel:26821614

 

PRECIOS

• Cuota mensual - $2600 x mes.

* No se cobra matricula de ingreso.

 

CUPOS LIMITADOS. INSCRIBITE CON ANTICIPACIÓN.

Se entregarán dos titulos al culminar el curso (Entrenador personal e Instructor en musculación).

TÍTULO AVALADO POR ENADE, AFFU (Asociación Uruguaya de Fisicoculturismo, Fitness y Bodyfitness) afiliada a la IFBB (Federación Internacional)
Declarado de interés Ministerial por el Ministerio de Turismo y Deportes